Wat je kunt verwachten:
Deze meeslepende ervaring bevrijdt je uit de greep van het verleden en bevrijdt je van fysieke en psychologische lasten die ongemak veroorzaken. Door middel van vergeving, zelfliefde, acceptatie en veerkracht lopen belangrijke thema's door elkaar heen, waardoor persoonlijke transformatie wordt gestimuleerd. Je laat het gewicht van vroegere trauma's los, ervaart emotionele stabiliteit, rust en herstelt het evenwicht.

Voor wie:
Dit aanbod is speciaal ontworpen om mensen te ondersteunen die worstelen met de uitdaging van loslaten, of het nu gaat om moeilijke gebeurtenissen uit het verleden, gevoelens van wrok of oordelen over zichzelf of anderen.

Over de docent:
Aline Bauwens is de oprichter van Reakai, een wellnessbedrijf dat bekend staat om zijn exclusieve retraites in het buitenland. Vandaag brengt ze de transformerende kracht van 9D Breathwork naar België, waar ze ruimtes creëert om te ademen, te verbinden en volledig in het heden te komen.

Voorbereiding voor de sessie:

- Draag comfortabele kleding

- Vermijd alcohol 24 uur voor de sessie

- Blijf de hele dag goed gehydrateerd

- Vermijd bij voorkeur eten binnen 2 uur voor de sessie

- Tijdens de sessie draag je een oogmasker, dus je kunt beter geen mascara dragen

Een ademsessie is mogelijk niet geschikt voor je als je de volgende aandoeningen hebt:

Cardiovasculaire problemen, abnormaal hoge bloeddruk, aneurysma's, epilepsie en aanvallen in het verleden, iedereen die zware medicatie gebruikt, ernstige psychiatrische symptomen met name psychose of paranoia, bipolair, osteoporose, recente operaties, glaucoom of momenteel zwanger is. Mensen met astma moeten hun eigen inhalator meenemen en overleggen met hun arts en ademhalingsinstructeur voordat ze deelnemen. Iedereen die een emotionele of spirituele crisis doormaakt of iemand met een psychische aandoening die niet in behandeling is of onvoldoende ondersteuning krijgt.

Let op, deze lijst is niet uitputtend en we adviseren over het algemeen dat als je een vraag hebt over een aandoening die hier niet wordt genoemd, je een arts raadpleegt voordat je deelneemt aan deze ademsessies.