Over ons

A sanctuary
for soul-seekers,
holistic health lovers,
and those on a
profound journey
of self-discovery.

De Essentie van Citta

Citta belichaamt de essentie van haar betekenis in het Sanskriet: “bewustzijn”. In yoga en eeuwenoude filosofieën vertegenwoordigt “Citta” de zetel van gedachten, emoties en gewaarwording – de subtiele ruimte waar onze geest en ons hart elkaar ontmoeten. Het wordt beschouwd als de basis van onze innerlijke wereld en het vertrekpunt van diepgaande transformatie.

Ons centrum omarmt dit concept door een plek te creëren waar je kunt thuiskomen bij jezelf en je innerlijke bewustzijn kunt verdiepen via een holistische kijk op gezondheid. Hier eren we de onderlinge verbondenheid van lichaam, geest en ziel, en bieden we de tools om je intuïtie te versterken en terug te keren naar je natuurlijke ritme. Door middel van sessies gericht op het vergroten van je bewustzijn, voedzame voeding en energetische therapieën wil Citta bewustzijn, balans en heelheid stimuleren in elke laag van je zijn – zodat je het leven ten volle kunt beleven. Het is een plek die jouw innerlijke reis ondersteunt en je helpt opnieuw verbinding te maken met je lichaam, je energie en je essentie.

Maar Citta is meer dan een plek – het is een levensvisie. Het vraagt de moed om voorbij de grenzen van oude overtuigingen te kijken. Een denkwijze die je uitnodigt om het grotere geheel te zien, te vertrouwen dat elke ervaring een les bevat, en te beseffen dat alles met elkaar verbonden is. Het gaat om het verruimen van je bewustzijn, zodat je van nature begint te kiezen wat je werkelijk voedt en ondersteunt. Want ware kracht schuilt in aanwezigheid – en die kracht leeft in ieder van ons.

Nourish. Heal. Awaken. Connect.

Onze filosofie komt tot leven door vier leidende principes – elk weerspiegelt een unieke laag van welzijn, verkend via Citta’s kernpijlers.

NOURISH. VOED. – Geniet van een gezond ontbijt en lunch bij onze Conscious Cuisine, waarbij je geest, lichaam en ziel voedt. Al onze gerechten zijn minimaal bewerkt, gemaakt met hoogwaardige ingrediënten en vrij van geraffineerde suikers. Dus vertraag, geniet van elke hap en voel het goede Conscious Cuisineen voedt je geest, lichaam en ziel. Al onze gerechten zijn minimaal bewerkt, gemaakt van hoogwaardige ingrediënten en vrij van geraffineerde suikers. Dus doe het rustig aan, geniet van elke hap en voel de goedheid.

HEAL. HEEL. – Ondersteun en versterk het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen door jezelf onder te dompelen in ons 24-units Energy Enhancement System. Deze revolutionaire technologie biedt diepe cellulaire regeneratie en brengt lichaam, geest en ziel in balans – waardoor je je op je best voelt en functioneert. Of je nu op zoek bent naar stressverlichting, mentale helderheid, verjonging of algehele gezondheid, deze herstellende ervaring zal je begeleiden op je pad naar optimaal welzijn Energy Enhancement Systeem. Deze revolutionaire technologie biedt diepe cellulaire regeneratie en brengt lichaam, geest en ziel in balans, zodat je je optimaal kunt voelen en functioneren. Of je nu op zoek bent naar stressverlichting, mentale helderheid, verjonging of algehele gezondheid, deze herstellende ervaring zal je begeleiden op je pad naar optimaal welzijn.

AWAKEN. ONTWAAK. – Onze Soul Studio nodigt je uit om je bewustzijn te verdiepen door verschillende lessen en workshops te verkennen. Of je nu door een yogapraktijk stroomt, stilte vindt in meditatie of deelneemt aan een van onze workshops – dit is een ruimte om terug te keren naar jezelf, je intuïtie te ontwaken en je bewustzijn te vergroten. Hier verweven beweging, ademhaling en energie zich met de onzichtbare krachten die ons verbinden, waardoor je dieper kunt duiken en kunt ontdekken wat op je wacht. Soul Studio nodigt je uit om je bewustzijn te verdiepen door de verschillende lessen en workshops te ontdekken. Of je nu door een yogabeoefening stroomt, stilte vindt in meditatie of deelneemt aan een van onze workshops - dit is een ruimte om terug te keren naar jezelf, je intuïtie te laten ontwaken en je bewustzijn te verruimen. Hier vermengen beweging, adem en energie zich met de onzichtbare krachten die ons verbinden, zodat je dieper kunt duiken en ontdekken wat je te wachten staat.

CONNECT. – Word onderdeel van onze Citta Community, waar holistische wijsheid wordt gedeeld en authentieke verbinding wordt gekoesterd. Omring jezelf met gelijkgestemde zielen op hun eigen unieke paden, en laat de innerlijke reis een gedeelde odyssee worden naar een levendiger, harmonieuzer bestaan. - Maak deel uit van onze Gemeenschap Cittawaar holistische wijsheid wordt gedeeld en authentieke verbinding wordt gevoed. Omring jezelf met gelijkgestemde zielen op hun eigen unieke pad en laat de reis van binnen een gezamenlijke odyssee worden naar een levendiger, harmonieuzer bestaan.

 

 

Ons Verhaal: Een Persoonlijke Zoektocht Die Uitgroeide Tot Een Visie Die We Moesten Delen

Wij zijn Kevin & Britt – man en vrouw, partners in het leven en nu ook in onze missie.

Citta is geboren uit een persoonlijke helingsreis toen ik, Britt, een keerpunt bereikte. Ondanks dat ik had wat velen een “perfect leven” zouden noemen, voelde ik me uit balans en losgekoppeld van mezelf. Ik kon niet ademen, niet slapen en kon de stille signalen die mijn lichaam al jaren gaf niet langer negeren.

Ik wist dat er iets moest veranderen. Geleid door een levenslange interesse in gezond leven en alternatieve (helende) praktijken – doorgegeven door mijn moeder – koos ik ervoor mijn intuïtie te volgen. Deze keer was alleen een verandering in levensstijl niet genoeg. Ik had iets diepgaanders nodig en besloot een minder bewandeld pad te volgen. Een pad dat me leidde naar een wereld van holistische gezondheid en kwantumbewustzijn.

Terwijl ik verschillende holistische helingsmethoden verkende, begon ik te zien hoe losgekoppeld we zijn geraakt van ons gevoel, en hoe essentieel het is om te herinneren dat alles met alles verbonden is. Ik begon de diepere lagen van heling te begrijpen en maakte opnieuw verbinding met mijn lichaam, mijn emoties en iets dat veel groter is dan ikzelf. Het was een reis die me opriep om te vertragen, naar binnen te keren en volledig bewust te worden van wat er onder de oppervlakte bewoog.

In het begin observeerde Kevin alles van buitenaf, ondersteunend maar sceptisch. Maar toen hij de transformatie zag plaatsvinden – en hoe diepgaand het mijn gezondheid, energie en algehele aanwezigheid beïnvloedde – veranderde zijn perspectief snel. Toen hij op zoek was naar een nieuwe professionele uitdaging, kwamen we toevallig het Energy Enhancement System tegen. Na de krachtige effecten ervan zelf te hebben ervaren, viel alles op zijn plaats: we waren bedoeld om dit met anderen te delen.

Samen is het onze missie om mensen een meer bewuste en holistische kijk op leven en gezondheid te bieden. Om anderen te begeleiden op hun persoonlijke reis en zoektocht naar balans te midden van de eisen van het dagelijks leven. En om hen eraan te herinneren dat heling niet van buitenaf komt – het begint van binnenuit. Ons werk is geworteld in de overtuiging dat de kracht in ieder van ons ligt. Elke persoon heeft het vermogen om te veranderen, te helen en te ontwaken wanneer hij of zij de juiste tools, ruimte en ondersteuning krijgt.

Citta is de belichaming van deze visie. De expressie van alles wat we hebben geleefd, geleerd en zijn gaan geloven over heling, energie en bewust leven. Een veilige haven om te ontwaken, opnieuw verbinding te maken, op te laden en te herinneren wie je bent onder al het lawaai. Een plek die onze manier van leven weerspiegelt – en een uitnodiging die we nu aan anderen aanbieden. Een ruimte waar holistisch leven geen ontsnapping is, maar een terugkeer.

Menu

Koffie

espresso
dubbele espresso
espresso macchiato
americano
cappuccino
flat white
latte

2.8
3.8
3.2
3.5
3.9
4.4
4.5

Geen koffie

matcha latte
vanille matcha latte
chai latte
babyccino
gezonde warme chocolademelk

5.5
5.5
4.8
4
5

+Maak het met ijs
+plantaardige melk, haver, soja, amandel, erwt
+bloemenhoning

0.3
0.3
0.3

Thee & kruidenthee

selectie frères damman

4

verse munt
citroen - gember - tijm
sinaasappel - gember - kaneel

4.5
4.5
4.5

Water

0,5 liter
1 liter

4
6

nog steeds
sprankelend

Zacht

rish kombucha

5

origineel
gember
basilicumspat
hibiscus

jusré koud geperst sap

5

wortel pletten
voel de biet
tropisch goud
robijnrode stijging
wonderochtend
appelbries

Smoothies

gouden gloed

8

mango - ananas - passievrucht - acerola - kokosmelk

groene genade

8.5

banaan - avocado - spinazie - dadels - amandelmelk

roze kracht

8

banaan - roze pitaya - cashew - kokosmelk

blauw geluk

8.5

bosbessen - banaan - cashew - amandelmelk

Natuurlijk Zoet

appel bircher muesli

12.5

havermout - sojayoghurt - vers fruit - appelcompote - hennep

vanille bessenpap

13

havermout - amandelmelk - bessencompote - notenpasta - sojayoghurt

luchtige pannenkoeken

15

spelt - ahornsiroop - seizoensfruit

overnight chia bowl

13

zelfgemaakte granola - bloemenhoning - kokosyoghurt - notenpasta

matcha chia pudding

13.5

zelfgemaakte granola - bosbessencompote - kokosyoghurt - bijenpollen - braam

açai kom

13.5

banaan - amandelmelk - zelfgemaakte granola - seizoensfruit - noten & zaden

+notenpasta
+bijenpollen
+verse bessen

1
1
3

yoghurt kom

12.5

Griekse/soja/kokos yoghurt - zelfgemaakte granola - seizoensfruit

+notenpasta
+bijenpollen
+bloemenhoning
+verse bessen

1
1
0,3
3

gebak

Bekijk onze selectie aan de balie.

Kleine zielen, grote eetlust

minipap

9

havermout - amandelmelk - banaan

mini-pannenkoeken

10

spelt - ahornsiroop - vers fruit

zoete minikom

9

yoghurt - zelfgemaakte granola - seizoensfruit

Citta schalen

balans

17

tabouleh van kikkererwten - gemarineerde bieten - bonenhummus - avocado met zaadjes - geroosterde wortelen - groene saus

soul

17

quinoa met beluga linzen - geroosterde bloemkool - courgette - paprika - zoete aardappel - groene salade

+gegrilde halloumi
+kipgehaktballetjes
+gegrilde kip

4
4.5
3.5

Salades

burrata

18.5

babyspinazie - gemarineerde wortel - avocado - pompoenspread

geitenkaas

21

gemengde salade - bimi - zaden - gemarineerde bieten - peer - avocado - honing-mosterddressing

+zuurdesembrood
+zelfgemaakt glutenvrij zadenbrood

3
5

Toast het op jouw manier

avocado
hummus
pompoenspread

14
13.5
13.5

Kies je favoriete (zuurdesem) toast met beleg naar keuze:

+mix van geroosterde groenten
+geklutste eieren
+gegrilde halloumi
+verkruimelde feta
+zelfgemaakt glutenvrij zadenbrood

3.5
3
4
3.5
2

Kleine zielen, grote eetlust

mini-eieren

9

roerei - zuurdesembrood

zoute minibowl

11

kipgehaktballetjes - geroosterde wortelen - hummus - quinoa