TRANSFORMATIEVE sessies die dieper gaan
Naast onze vaste lessen, biedt Citta's Soul Studio transformatieve workshops die ontworpen zijn om je te begeleiden naar zelfonderzoek en verruimd bewustzijn. Deze meeslepende sessies duren meestal langer en graven dieper en bieden een heilige ruimte om los te laten, opnieuw te verbinden en nieuwe niveaus van bewustzijn te doen ontwaken.
Onze ervaren gidsen helpen je af te stemmen op je innerlijke wijsheid, waardoor je een gevoel van helderheid en balans krijgt dat ver buiten de muren van de studio blijft hangen. Door middel van mindful oefenen en energetische ervaringen nodigt elke workshop je uit om voorbij het alledaagse te stappen en een reis van diepgaande transformatie te maken.
Hieronder vind je een overzicht van onze komende sessies. We nodigen je uit om deze zielsvoedende workshops te verkennen met een open hart en geest, in het vertrouwen dat de juiste ervaring je zal vinden en zachtjes je pad naar balans, helderheid en een dieper gevoel van aanwezigheid zal ondersteunen.
Ontdek onze workshops
Inspirerende workshops, ontworpen om je lichaam, geest en creativiteit te voeden. Doe mee met unieke ervaringen gedurende de hele maand.
zondag 11 okt
19:30 - 21:30
€65/pp
Shamanistische Ademreis door Kev
Adem voorbij de geest.
Shamanic Breathwork is een transformerende ademhalingspraktijk die bewust verbonden ademen combineert met zorgvuldig geselecteerde muziek om je te begeleiden naar een uitgebreide staat van bewustzijn.
Naarmate de ademhaling verdiept, begint het denkende brein tot rust te komen, waardoor opgeslagen emoties, beperkende patronen en innerlijke spanning vanzelf naar boven kunnen komen en losgelaten kunnen worden. Dit creëert ruimte voor helderheid, heling, hernieuwde energie en een diepere verbinding met jezelf.
Elke reis is uniek. Je kunt diepgaande inzichten ervaren, een gevoel van vrede, emotionele ontlading of simpelweg diepe ontspanning. Wat er ook opkomt, je wordt uitgenodigd om het met nieuwsgierigheid te benaderen in een veilige en ondersteunende omgeving.
dinsdag 20 okt
19:00 - 21:00
€39 p.p.
HART EN VERBINDING
Dit is de tweede in een reeks van drie inspirerende workshops met Margot, die elk een ander thema verkennen door middel van yoga, meditatie en reflectie.
Tijdens deze hartgerichte workshop begeleidt Margot je op zachte wijze weg van het hoofd en dichter naar wat je werkelijk voelt. Door middel van hartopenende yoga, bewuste ademhaling, meditatie en een ritueel met ceremoniële cacao creëer je ruimte om te vertragen, te verzachten en te luisteren naar wat je hart je te vertellen heeft.
Ceremoniële cacao ondersteunt een diepere verbinding met jezelf, je emoties en je intuïtie, en nodigt je uit om je hart te openen voor liefde, dankbaarheid, compassie en authenticiteit.
Een warme en inspirerende ervaring voor iedereen die op zoek is naar meer zachtheid, innerlijke rust en oprechte verbinding — met jezelf en de wereld om je heen.
woensdag 21 okt
19:00 - 21:00
€75 p.p.
9D Breathwork: Reconnecting with your Inner Child
Deze workshop zal je zachtjes aanmoedigen om te kijken naar de delen van jezelf die je onderweg misschien in de steek hebt gelaten en in de kelder van je schaduw hebt achtergelaten. Door deel te nemen aan deze workshop komen deelnemers aan de andere kant uit met een gevoel van diepe verbondenheid met zichzelf, een vernieuwd perspectief op hun zelfbeeld en leven en een diepere liefde voor zichzelf.
zaterdag 24 oktober
11:15 - 12:15
€30 per persoon
Family Yoga
Een speelse yogabeleving voor volwassenen en kleintjes om samen te bewegen, verbinding te maken en plezier te hebben.
Tijdens deze 60 minuten durende sessie verkennen volwassenen en kinderen yoga naast elkaar door middel van beweging, partnerposities, ademhalingsoefeningen en momenten van ontspanning.
Een prachtige gelegenheid om het rustiger aan te doen, tijd met elkaar door te brengen en op een andere manier verbinding te maken met volop ruimte voor gelach, spel en simpelweg samen zijn.
Geen yoga ervaring nodig. Kom gewoon zoals je bent en geniet samen van het moment.
Geschikt voor kinderen van 4 tot 10 jaar, onder begeleiding van een volwassene.
€30/duo
zondag 25 okt
13:00 - 15:00
€ 55 p.p.
De Alchemie van Kalmte & Kracht
Bouw een zenuwstelsel dat omgaat met stress zonder uitgeput te raken.
Je kunt sterk zijn en toch ontregeld zijn.
Je kunt kalm en onthecht zijn.
Dit gaat over het trainen van een zenuwstelsel dat intensiteit kan vasthouden zonder zichzelf te verliezen en kan verzachten zonder in te storten.
woensdag 28 okt
19:30 - 21:30
€65/pp
Shamanistische Ademreis door Kev
Adem voorbij de geest.
Shamanic Breathwork is een transformerende ademhalingspraktijk die bewust verbonden ademen combineert met zorgvuldig geselecteerde muziek om je te begeleiden naar een uitgebreide staat van bewustzijn.
Naarmate de ademhaling verdiept, begint het denkende brein tot rust te komen, waardoor opgeslagen emoties, beperkende patronen en innerlijke spanning vanzelf naar boven kunnen komen en losgelaten kunnen worden. Dit creëert ruimte voor helderheid, heling, hernieuwde energie en een diepere verbinding met jezelf.
Elke reis is uniek. Je kunt diepgaande inzichten ervaren, een gevoel van vrede, emotionele ontlading of simpelweg diepe ontspanning. Wat er ook opkomt, je wordt uitgenodigd om het met nieuwsgierigheid te benaderen in een veilige en ondersteunende omgeving.
woensdag 11 nov
14:00 - 17:00
€177 per persoon
DE PORTAL 11/11
11/11 is een moment van overgang. Een moment om stil te staan, naar binnen te keren en bewust te kiezen wat er daarna komt.
Het Portal is een 3 uur durende semi-privétherapie waarbij we bewust yogavormen, energetische geluidstherapie, aromatherapie en de unieke omgeving van het Energy Enhancement System combineren.
Voor één middag wordt dit het veld waar je je eigen portal binnenkomt.
Wij nodigen u uit om contact te maken met uzelf, om u te verbinden met uw diepste zelf en een stap te zetten naar het manifesteren van wat uw ware pad nodig heeft.
zondag 15 nov
19:30 - 21:30
€65/pp
Shamanistische Ademreis door Kev
Adem voorbij de geest.
Shamanic Breathwork is een transformerende ademhalingspraktijk die bewust verbonden ademen combineert met zorgvuldig geselecteerde muziek om je te begeleiden naar een uitgebreide staat van bewustzijn.
Naarmate de ademhaling verdiept, begint het denkende brein tot rust te komen, waardoor opgeslagen emoties, beperkende patronen en innerlijke spanning vanzelf naar boven kunnen komen en losgelaten kunnen worden. Dit creëert ruimte voor helderheid, heling, hernieuwde energie en een diepere verbinding met jezelf.
Elke reis is uniek. Je kunt diepgaande inzichten ervaren, een gevoel van vrede, emotionele ontlading of simpelweg diepe ontspanning. Wat er ook opkomt, je wordt uitgenodigd om het met nieuwsgierigheid te benaderen in een veilige en ondersteunende omgeving.
maandag 16 nov
9:00 - 10:00
€ 25 p.p.
BABY YOGA
Een prachtig moment van verbinding, ontspanning en tijd met je kleintje.
In deze les begeleid je je baby voorzichtig door zachte bewegingen, speelse oefeningen en liefdevolle aanraking. We combineren babyyoga met eenvoudige massagetechnieken die ontspanning, lichaamsbewustzijn en het algehele welzijn van je baby kunnen ondersteunen.
U zult ook zachte bewegingen en technieken ontdekken die u gemakkelijk thuis kunt toepassen – tijdens een rustige moment samen of wanneer uw baby een beetje extra comfort en ontspanning nodig heeft.
Alles verloopt volledig in het tempo van je baby, met voldoende tijd om te bewegen, te knuffelen, te ontdekken en – het belangrijkste – gewoon samen te genieten.
Een moment van rust om je tempo te vertragen, afstand te nemen van de dagelijkse drukte en volledig aanwezig te zijn met je kleintje.
dinsdag 17 nov
19:00 - 21:00
€75 p.p.
9D Breathwork Journey: Loslaten
Loslaten: Dit aanbod is speciaal ontworpen om mensen te ondersteunen die worstelen met de uitdaging om los te laten, of het nu gaat om moeilijke gebeurtenissen uit het verleden, gevoelens van wrok of oordelen over zichzelf of anderen. Het biedt een koesterende ruimte voor diegenen die op zoek zijn naar diepere betekenis en doelgerichtheid in hun leven en biedt de mogelijkheid om hun authentieke zelf te herontdekken en er opnieuw contact mee te maken.
dinsdag 17 nov
19:30 - 21:00
€35 p.p.
AVONDMEDITATIE (IN NEDERLANDS) - BEYOND THE MIND
Een avond van genezing en thuiskomen
Er is een plek in je die stiller is dan je gedachten.
Een plek waar niets opgelost, begrepen of gecontroleerd hoeft te worden.
Een plek waar je gewoon jezelf kan zijn.
Tijdens deze speciale meditatiedag creëren we een zachte en veilige omgeving om los te komen van het doen-gedrag. Met behulp van zachte begeleiding vertragen we de geest en verdiepen we ons in de stilte onder het lawaai.
Een avond om los te laten, om te voelen, om te ontvangen, om te helen — en om thuis te komen naar je eigen essentie.
We sluiten de avond langzaam en rustig af, terwijl we samen een warme kop thee drinken.
vrijdag 20 nov
20:00 - 21:45
€65/pp
Soundbath — Een reis naar diepe rust
Kom volledig tot rust en herontdek jezelf. Laat de rustgevende klanken van klankschalen, gongs en belletjes je 2 uur lang leiden naar diepe ontspanning voor zowel lichaam als geest.
Een Soundbath is een diep ontspannende ervaring waarbij live klanken van zorgvuldig gekozen instrumenten over je heen spoelen, waardoor een drukke geest tot rust komt en opgebouwde spanning in het lichaam verdwijnt. Je ligt gewoon op je mat en laat de klanken hun werk doen. Er is geen ervaring nodig, geen inspanning vereist.
De sessie begint met zachte yogahoudingen en ademhalingsoefeningen om je te helpen tot rust te komen. Daarna begint het klankbad – een meeslepende, diep kalmerende klankreis die je naar een staat van diepe rust brengt.
zaterdag 21 nov
17:00 - 19:00
€66 per persoon
Cacao ceremonie: Meditatie, geluid en innerlijke kind genezing
In deze ceremonie verdiept u zich in zelfreflectie en versterkt u uw band met uzelf en de natuur. Het is een herinnering om bewust na te denken over het leven dat u nu leeft en het leven dat u wilt leven. Verlaat alles wat u niet meer nuttig is en manifesteer de dingen die u werkelijk wenst.
Verbonden raken met je innerlijke kind en voel de vrijheid die je misschien vergeten was. Omarm je speelsheid, openheid en zie het als je kracht!
zaterdag 21 nov
11:15 - 12:15
€19 per persoon
Zwangerschapsyoga — Beweeg, adem en verbind
In deze workshop ontdekt u de verschillende elementen van zwangerschapsyoga. We combineren zachte, vloeiende bewegingen met aangepaste yogahoudingen, krachttraining, ademhalingsoefeningen en diepe ontspanning. U leert hoe u tijdens uw zwangerschap actief kunt blijven, terwijl u leert naar wat uw lichaam in elk moment nodig heeft te luisteren.
dinsdag 24 nov
19:00 - 21:00
€39 p.p.
SENSUAL FLOW
Dit is de derde en tevens laatste workshop in de uit drie delen bestaande serie van Margot, waarin elk deel een ander thema verkent via yoga, meditatie en reflectie.
In de drukte van het alledaagse leven kunnen we gemakkelijk de verbinding verliezen met ons lichaam, onze vrouwelijke energie en onze natuurlijke flow. Tijdens deze workshop begeleidt Margot je door vloeiende yogabewegingen, bewuste ademhaling en lichaamsbewustzijn om opnieuw verbinding te maken met je bekkengebied — een krachtig centrum van creativiteit, intuïtie, levenskracht en expressie.
Je ontdekt hoe je spanning kunt verzachten, energie vrijer kunt laten stromen en je meer thuis kunt voelen in je lichaam. Een uitnodiging om je vrouwelijke energie in al haar vormen te omarmen: krachtig en zacht, speels en intuïtief, sensueel en authentiek.
Een warme en versterkende ervaring voor iedereen die op zoek is naar meer flow, lichaamsbewustzijn, vreugde en een diepere, liefdevollere verbinding met zichzelf.
donderdag 26 nov
19:30 - 21:30
€65/pp
Shamanistische Ademreis door Kev
Adem voorbij de geest.
Shamanic Breathwork is een transformerende ademhalingspraktijk die bewust verbonden ademen combineert met zorgvuldig geselecteerde muziek om je te begeleiden naar een uitgebreide staat van bewustzijn.
Naarmate de ademhaling verdiept, begint het denkende brein tot rust te komen, waardoor opgeslagen emoties, beperkende patronen en innerlijke spanning vanzelf naar boven kunnen komen en losgelaten kunnen worden. Dit creëert ruimte voor helderheid, heling, hernieuwde energie en een diepere verbinding met jezelf.
Elke reis is uniek. Je kunt diepgaande inzichten ervaren, een gevoel van vrede, emotionele ontlading of simpelweg diepe ontspanning. Wat er ook opkomt, je wordt uitgenodigd om het met nieuwsgierigheid te benaderen in een veilige en ondersteunende omgeving.
zaterdag 28 nov
11:15 - 12:15
€30 per persoon
Familie yoga
Famile yoga draait allemaal om het vertragen, plezier hebben en genieten van echte tijd samen. Door speelse yoga-posities, eenvoudige ademhalingsoefeningen, beweging, kleine momenten van rust en ontspanning, verbind je op een andere manier en creëer je ruimte om gewoon samen te zijn en van elkaars gezelschap te genieten.
Voor kinderen van 4 tot 10 jaar, in de aanwezigheid van één volwassene.
zondag 29 nov
11:30 - 13:00
€65/pp
NIDRA BLISS in de EES ruimte. Diepe rust en vernieuwing
Ervaar de diepgaande diepte van Yoga Nidra, badend in de helende frequenties van de Energy Enhancement System Room (EES).
Deze unieke sessie nodigt je gehele zijn uit om los te laten, op te laden en je opnieuw af te stemmen op de intelligentie van je eigen energieveld.
dinsdag 8 dec
20:00 - 22:00
€75 p.p.
WINTER - DICHTER BIJ JEZELF
Een reeks van vier ademsessies, geleid door het ritme van de seizoenen.
De winter nodigt ons uit om het rustiger aan te doen. Om onze aandacht naar binnen te richten.
Een avond om even los te komen van verwachtingen en weer contact te maken met jezelf. Hoe gaat het eigenlijk met me? En wat heb ik nodig wanneer alles om me heen een beetje rustiger wordt?
zaterdag 19 december
11:30 - 13:00
€65/pp
NIDRA BLISS in de EES ruimte. Diepe rust en vernieuwing
Ervaar de diepgaande diepte van Yoga Nidra, badend in de helende frequenties van de Energy Enhancement System Room (EES).
Deze unieke sessie nodigt je gehele zijn uit om los te laten, op te laden en je opnieuw af te stemmen op de intelligentie van je eigen energieveld.
dinsdag 16 mrt
20:00 - 22:00
€75 p.p.
LENTE - WAT IS KLAAR OM TE VOORSCHIJN TE KOMEN?
Een reeks van vier ademsessies, geleid door het ritme van de seizoenen.
Na de winter begint het langzaam weer te bewegen. Wat zich stilletjes onder het oppervlak heeft ontwikkeld, begint te voorschijn te komen.
In deze ademhalingsreis creëren we ruimte voor wat er in jou wil groeien. Een verlangen, een idee, een nieuwe manier van leven, of misschien iets waar je nog geen woorden voor hebt.
dinsdag 15 jun
20:00 - 22:00
€75 p.p.
ZOMER - LAAT JE ZIEN
Een reeks van vier ademsessies, geleid door het ritme van de seizoenen.
De zomer houdt zich niet in. Alles staat in volle bloei.
In onze laatste ademhalingsreis onderzoeken we wat er gebeurt als je jezelf iets minder inhoudt. Wanneer je ruimte inneemt, jezelf toestaat om gezien te worden, en volledig staat voor wie je bent.